다행히 실내 테니스장은 폐쇄는 안되었네요.
체온을 재고, 종이에 거주지, 연락처, 증상 여부, 마스크 착용 등을 기록.
몸 중심 앞으로 하고 뒤로 젖히지 않기
스윙 끝까지
라켓 뒤로 빨리
감아치는 방법 배웠는데, 감아쳐서 오는 공은 정말 빨리와서 라켓 뒤로 빨리 빼고 준비하지 않으면 못 치겠네요. ㅎㅎ
포핸드 백핸드 뛰어다녔더니 평균 심박수 좀 올랐네요.
動-Exercise
2020.03.28 / 레슨 2-3 (7주차)
Le Flâneur
